スカイパークで開催の予定だったヨガイベント
前日からの雨で、残念ながら室内での開催となりました
それでも森を感じたい！
今年歩いた森の映像を用意して、壁に映しました
振り返ると一面の窓から見える乗鞍の眺望！
なかなか良い会場になりました！
ヨガ講師を務めてくださったのはAKIYOGAこと田中晃子さん
草木染め作家でもあるナチュラリストです
komorebi yogaにこのポーズは欠かせない
「立ち木のポーズ」
無理をしない、比べない
自分のペースでゆったり心と身体が解きほぐされます
ヨガで心地よく身体がほぐれた後は
多拠点にて活動されているMADOKAさんの自家製ハーブティーとデーツのお菓子
次の開催はぜひ森で と心に誓う！
実はこのあと、とても素敵な場所を教えていただきました！
どこからともなく水音響く原生林の森・・・
木漏れ日のこぼれる素敵な森です
あたたかくなったら企画します
楽しみにしていてくださいね♪
コメントをお書きください